Tai Chi Chuan Unterricht in Hannover

Kategorie: Allgemein

Push Hands Workshop 20.-21.11.2021 mit Nils Klug in Freiburg

Thema: Four Postures – Die 4 Grundtechniken des Push Hands im festen Stand

Zugleich eine Einführung in das Push Hands

Der Workshop ist aufgrund der aktuellen Coronalage auf nächstes Jahr verschoben! Der neue Termin wird hier veröffentlicht, sobald wir mehr wissen. Tipp: Abonniert den Newsletter auf Tai Chi Studio!

Die „four postures“ sind die zentrale Partnerübung des Cheng Man Ching Tai Chi. Ich unterrichte die Bewegungen in der Tradition meines zweiten Lehrers, Dr. Tao Ping-Siang, direkter Schüler von Cheng Man Ching, der sehr viel Wert auf Weichheit und bedingungsloses Nachgeben gelegt hat.

Der Workshop ist flexibel konzipiert, um den Bedürfnissen der Gruppe und den ergänzenden Wünschen der Teilnehmenden Rechnung zu tragen.

Tai Chi Workshop

Inhalt des Kurses (grober Ablauf):

  • Einüben der 4 Bewegungen
  • Ein guter Partner sein
  • Ausgesuchte Übungen zur Bewegungsweise: aktiv/passiv, Frage/Antwort, „hören“
  • Der Fokus bei den zwei „aktiven“ Techniken: Push / Press
  • Der Fokus bei den zwei „passiven“ Techniken: Role away / yield chest
  • Die zwei grundsätzlichen Bewegungsprinzipien: Peng (expandieren) und Lü (nachgeben)
  • Harmonische Bewegung: „don’t push back, don’t pull away“ (keinen Widerstand leisten, nicht wegziehen/den Kontakt abreißen lassen)

Die Teilnehmenden werden in die Lage versetzt, im Anschluss an den Workshop selbstständig weiter arbeiten zu können.

Der Workshop ist offen für alle!

Informationen zu Nils Klug

Anmeldung zu diesem Push Hands Workshop

Bitte direkt bei Tsui anmelden!

Shan Shui Tai Chi Qi Gong
Gäßle 1
79206 Breisach-Niederrimsingen

Telefon 07664  400 308
info@shan-shui.de
www.shan-shui.de

Push Hands Workshop
Nils Klug, Dr. Tao – 4 Postures

Tai Chi-Performance

Tai Chi-Performance Samstag, 18. September 2021 (Schmuckplatz) um 16:30 Uhr

Bewegung Meditation Kommunikation

Seit 1996 betreibt Nils Klug seine Tai Chi-Schule auf dem Faust-Gelände, wo er Tai Chi als „Meditation in Bewegung“ unterrichtet und seit über 20 Jahren zum Jahresanfang das Internationale Push Hands Treffen organisiert.

Nils’ Performance zeigt einige Facetten der faszinierenden Bewegungskunst des Taijiquan, die in den 70er Jahren aus China nach Europa gekommen ist.

Tai Chi online
Tai Chi-Performance

Bei der Schwert-Form wird die Herkunft des Tai Chi aus der Kampfkunst besonders deutlich. Aber auch die Handform, bei der sich der Einzelne mit den Bewegungsabläufen im eigenen Körper auseinandersetzt, hat neben der langsamen, meditativen Bewegungsweise mit ihrer beruhigenden Wirkung auf Körper und Geist „kämpferische“, also funktional-praktische Aspekte, die mit viel Spaß in der Partnerarbeit erlernt und später im Alltag umgesetzt werden können. Damit sind in die ersten Schritte zum Push Hands – der spontanen, wortlosen Kommunikation zwischen zwei Partnern über das Körpergefühl – getan.

Nils zeigt Auszüge aus Schwert- und Handform und gibt einen Einblick in die Partnerarbeit.

https://www.kulturzentrum-faust.de/veranstaltungen/september/18-09-21-30-jahre-faust-open-air.html

Tai Chi Studio News Mai 2021

Liebe Tai Chi-Freund:innen,

mit den angekündigten Öffnungen im Ohr und dem Fortschritt der Impfkampagne vor Augen sind wir froh, wenn es bald wieder los geht. In diesem Sinne schicken wir euch hiermit ein Lebenszeichen von uns und viele Grüße in die Welt!

Das letzte Jahr
… war schmerzlich, weil wir viele von Euch nicht sehen konnten und einige unserer liebsten Projekte erstmal wieder in die Schublade wandern mussten.
Aber wir haben den Kopf nicht hängen lassen und waren fleißig:

Tai Chi Studio

Nach einer Schrecksekunde haben wir unsere Arbeitshosen angezogen und uns die Hände schmutzig gemacht.
Das Studio hat jetzt eine neue Lichtanlage im Atrium für konzentriertes Arbeiten am Tage und lange Abende mit Tai Chi und Musik. Auch der kleine Raum ist frisch renoviert: ein frisch geölter Fußboden und neues Licht wartet auf euch und uns.

Bis wir uns wiedersehen können, schaut gerne in der Facebook-Gruppe unserer Schule „Yang Style 60 movements“ vorbei und vernetzt euch mit über 5.000 Tai Chi Fans aus der ganzen Welt!

Taiji Forum

Wir haben viel Arbeit in unser deutsches Internetportal und die inzwischen fast genauso große „kleine Schwester“-Seite auf Englisch gesteckt – mit Erfolg!
Unsere Cheng Man Ching-Serie hat gutes Feedback bekommen. Das motiviert uns, weiter an der Geschichte und Entwicklung unseres Stils zu arbeiten.

Tai Chi Schwert – Ken van Sickle
Seit einigen Monaten veröffentlichen wir regelmäßig Teile von Ken van Sickle’s Tai Chi Schwert, erstmals auch in selbst besorgter deutscher Übersetzung (danke, Gabi!).

Tai Chi Schwert deutsch
Tai Chi Sword English

Cheng Man Ching’s Tai Chi-System
Zur Zeit veröffentlichen wir über die nächsten Wochen neue Artikel von Ken van Sickle: Notizen zu Cheng Man Ching’s Tai Chi-System (englisch und deutsch). Wir danken Ken für seine Hingebung an die Kunst und die offene und freundliche Art, mit der er seine Einsichten freigiebig teilt.

Link Deutsch
Link English

Dr. Tao Projekt
Beim Stöbern in unserem Archiv habe ich Bilder von Dr. Tao Ping-Siang gefunden und daraufhin einen alten Tai Chi-Bruder aus den USA kontaktiert. Er hatte noch einige Workshop-Videos mit Dr. Tao, die wir für die Veröffentlichung vorbereiten. Zudem arbeiten wir auch an einigen Artikeln zu meinem 2. Lehrer.

Workshops und Meetings

Es geht wieder los! 🙂
Einiges können wir euch jetzt schon ankündigen:

Neustart Schwert-Workshop-Reihe

Unsere Schwertworkshop-Reihe mit Schwertform und Fechten werden wir neu starten, da der letzte Workshop schon eine ganze Weile her ist.
Sobald wir Planungssicherheit haben, werden wir die neuen Termine bekannt geben.

21. Internationales Push Hands Meeting

Nach einem Jahr Zwangspause arbeiten wir an der Vorbereitung des nächsten Treffens. Es wird vermutlich zur gewohnten Zeit im Frühjahr 2022 stattfinden.

Die Zukunft: „Free to go“ – 逍遙 (xiaoyao)

Nach einigen Jahren Recherche und Neuentwicklungen zur Didaktik ist es endlich so weit: Wir sind „free to go“! – Unsere neuen Lehrmedien sind in Vorbereitung für die Veröffentlichung und eine modularisierte Ausbildung für Taijiquan-Lehrer:innen ist nach jetzigem Stand ebenfalls für 2022 in Planung. Stay tuned!

Bleibt gesund und bis sobald wie möglich!
Viele Grüße

Nils

Eins noch zu guter Letzt 😉

„Das Üben einer Tai Chi Form, welches die funktionale Anwendung ignoriert, führt zu Gesundheitseffekten, die man bestenfalls als künstlich bezeichnen kann.“

Cheng Man Ching

Tai Chi Online Kurs

Tai Chi online lernen mit Tai Chi zu Hause!

Der Tai Chi Online-Kurs mit unser 8er Form ist jetzt vollständig und kostenfrei online zugänglich.

Gratis Tai Chi Online Kurs

Hast du Lust, Tai Chi kennen zu lernen oder auf deinem Tai Chi Weg etwas Neues auszuprobieren? Dann ist „Tai Chi zu Hause“ mit unserer 8er Form genau das Richtige für dich.
Unser gratis Online-Kurs besteht aus kurzen Videos, Einzelbeschreibungen der acht Bewegungen und zwei Versionen der ganzen Form mit Ansagen (Bewegungen und Atmung). Als kleines Extra stehen jetzt auch die Fußpositionen zur Erinnerung als pdf zum Herunterladen bereit! Dies macht die kurze Form komplett.

Eine kurze Aufwärmfolge für Tai Chi werden wir in den nächsten Wochen ergänzen.

Tai Chi Online-Kurs abgeschlossen! Was nun?

Tai Chi Aspekte

Für alle, die die 8er Form gelernt haben oder bereits eine andere Form laufen, empfehlen wir zur Vertiefung die Tai Chi Aspekte. Diese sind stellen einzelne Aspekte der Tai Chi-Bewegungen heraus und können mit der 8er Form als Grundlage selbstständig geübt werden. Darüber hinaus sind sie insbesondere für andere Yang-Stil-Formen interessant.

Die Tai Chi Aspekte werden als laufendes Projekt (Videos und Beschreibungen) regelmäßig fort geführt und weiterentwickelt. Ob als Übungsaspekte oder als Gedankenfutter, die Tai Chi Aspekte bieten auch Inspiration für verwandte Disziplinen der Körperarbeit – Schaut einfach mal rein!

Euer Taiji Forum Team

Gratis Download PDF „Fußpositionen 8er Form“

YouToube-Playlist Gratis Tai Chi Online Kurs

Kalligraphieausstellung Wang Ning

Die Ausstellung „Kalligraphien von Wang Ning“ wird im Tai Chi Studio Hannover während des 20. Internationalem Push Hands Treffen in Hannover zu sehen sein.
Die Vernissage ist am Freitag, den 28. Februar um 19:00 Uhr.

Kalligraphien von Wang Ning

„Von Nichts komme ich auf diese Erde“ – mit diesem Satz beginnt und endet ein Pinselstrich Wang Nings, der das ganze Schicksal des Zeichens entscheiden wird.

Wang Ning — Kalligraph, Siegelschneider, Übersetzer, Taiji-Lehrer — hat in Peking deutsche Literatur und Sprachwissenschaft studiert. Aufgrund seines Lebenslaufes ist es ihm möglich, Brücken zu bauen zwischen chinesischem und westlichem Denken und Fühlen. Über Jahre hinweg arbeitete er sowohl praktisch als auch philosophisch und erlangte so den Grad der Disziplin und der Genauigkeit der Pinselführung, die es ihm ermöglicht, künstlerische Ideen sofort mit einigen Strichen festzuhalten.

Ausstellung "Kalligraphien von Wang Ning"

Wang Ning malt mit jedem Strich die Schönheit und die Kraft des Lebens, während er in einer ruhigen Stimmung der Meditation verweilt. Er ist somit nicht nur Künstler, sondern auch Philosoph und Poet.

Diese Ausstellung zeigt zum ersten Mal seine kalligraphischen Arbeiten nach 20 Jahren Abwesenheit. Lassen sie sich durch verschiedene Schriftarten und deren lebhafte Phantasie verzaubern. Die Ausstellung kann auch verstanden werden als eine Einführung in die Bewegungskünste Taijiquan und Qigong mit Tusche und Pinsel, in der sich eine spezifische Vorstellung von Alter und Dauerhaftigkeit und zugleich die in der chinesischen Kultur allgegenwärtige Sehnsucht nach einem langen Leben und Unsterblichkeit manifestieren.

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