8er Form Workshopdaten
14./15. Januar 2023
Samstag 15:00-20:00 Uhr und Sonntag 10:00-15:00 Uhr
Tai Chi Studio Hannover
Preis: 200 Euro
Tai Chi Form
Alle unsere Form-Kurse stehen unter dem Motto form follows function.
Du lernst eine effiziente und auf die Gesundheit von Körper, Herz und Geist zielende Bewegungsweise kennen.
Im Jahr 2023 stehen die Formworkshops unter dem Fokus Partnerarbeit. Anwendungen aus der Kampfkunst lockern das Lernen der Bewegungen auf und verankern die Form in deinem Körpergedächtnis. Lerne die Form und entdecke die Bedeutung der Bewegungen in alltagsnahen, praktischen Partnerübungen.
8er Form
➡️ Mache deine ersten Schritte im Tai Chi
➡️ Lerne eine in sich abgeschlossene Form
➡️ Bewege dich langsam – beruhige deinen Geist und atme durch
➡️ Verknüpftes Lernen: Einprägsame Beispiele aus Kampfkunst und Alltag für alle Bewegungen
➡️ Basics: Stand, Schritte, Grundhaltung
➡️ Weitere Themen: Stabilität, Durchlässigkeit, meditatives Gehen, Koordination und Aktion
Besonders geeignet für:
✅ Tägliches Training auf engem Raum
✅ Einstieg für die 20er Form
✅ Anfänge im Push Hands / Körpermechanik der 4 Postures
Der Workshop ist für Anfänger:innen ohne jegliche Vorkenntnisse geeignet!
Schau hier schon mal rein:
– Online-Selbststudium der 8er Form (kostenloses Angebot!)
Du hast noch Fragen? Frag Nils!
Anmeldeformular
PDF: Anmeldeformular für alle Workshops mit Nils Klug
Einfach ausfüllen, scannen/abfotografieren und per Email senden oder im Original per Post an die angegebene Adresse schicken.
